Nascida e crescida na zona norte do nosso belo país, a vida levou-me a viver e estudar no estrangeiro. Estive 5 anos em Paris onde terminei o meu secundário na área de ciências e depois fui para Liège, na Bélgica fazer estudos universitários em psicologia, com o âmbito de fazer um mestrado em sexologia. No entanto nem sempre os nossos planos funcionam como previsto e o mestrado que eu queria foi suprimido. Perante essa situação, mudei de rumo e estudei turismo e ao acabar os estudos voltei para Portugal, desta vez para a zona de Lisboa. Trabalhei em três empresas que me permitiram desenvolver várias competências tanto a nível profissional como pessoal. Foram globalmente experiências muito positivas, sobretudo a última, mas a partir de Outubro de 2022, tive a minha saúde física afectada o que acabou por também impactar a minha saúde mental. A vontade de cuidar de mim trouxe-me a recordação dos meus sonhos de ajudar os outros através de terapia e decidi voltar a este ramo. Para aprofundar os meus conhecimentos, fiz novos estudos, em hipnoterapia e em arte-terapia e ambas as disciplinas acabaram por fazer imenso sentido para mim.O meu nome é Elza Covas e criei a Soul'stice para ajudar qualquer pessoa que queira viver a vida plenamente em vez de se deixar empurrar por ela.