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Soul'stice

Soul'stice é uma contração da palavra "solstice" que faz referência ao solstício de verao, ou seja o dia com mais sol e mais luz, e da palavra "soul" que significa alma. Iluminar a alma é o meu objetivo. Com a ajuda de técnicas de hipnoterapia e de arte-terapia, pretendo levar as pessoas a uma viagem interior em busca da própria luz.

Hipnoterapia

A hipnoterapia consiste na utilização de diversas técnicas de hipnose que permitem ao paciente de entrar num estado ampliado de consciência de forma a gerar autoconhecimento. Compreender as próprias emoções assim como a origem de comportamentos e atitudes, ajuda a desenvolver mecanismos para enfrentar situações e mudar.

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Arte-terapia

A arte-terapia utilisa actividades artísticas com o objectivo de ajudar o paciente a expressar emoções e pensamentos. Trata-se de um meio de comunicação simbólico que ajuda a equilibrar a mente e a ultrapassar bloqueios.

"Tudo está na mente. É onde tudo começa. Saber o que você quer é o primeiro passo na direção de conseguir." - Mae West

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